【中式料理】蒼蠅頭,重口味的美味下飯菜。
記得第一次吃到蒼蠅頭,是在Kiki。
那時候那種韭菜花的脆口、絞肉的醬香,
入口有辣度的菜餚,真的讓我超快就扒玩一碗飯!!!
以前我是不太吃絞肉,也不吃韭菜的,
而蒼蠅頭就是把這兩樣我都不愛吃的食材組合在一起,
意外的讓我愛上了韭菜花~
這道下飯菜在我自己搬出去住後,
也不時會出現在我們的餐桌上,也都是一種青春的記憶啊!
快來我的地盤:aiko愛生活、instagram、好物社團,一起聊天玩樂:)
我個人很喜歡韭菜花,每次有漂亮的韭菜花就想來個一把!
蒼蠅頭的食材其實也不難,就是韭菜花、絞肉、豆豉、薑蒜辣椒。
蒼蠅頭、薑蒜切末,辣椒切絲或段皆可!
絞肉我會先用米酒、醬油、麻油醃漬一下。
把醃料全部攪拌到沒有汁液,代表都進入肉內了,
靜候個半小時左右即可。
雖然鍋裡有由,但絞肉裡加點麻油,
屆時拌炒會更容易炒開不沾黏!
絞肉炒到上色後,加入薑蒜末續炒
最後加入韭菜花。
韭菜花就是要取它的脆口度,記得不要久炒,
快速拌炒即可~
最後加入辣椒就完成囉~
我是個白飯控,時不時就會想來個重口味!
最好是有辣度,又有濃濃醬香,光聞到就又流口味的味道~
這時就會出動蒼蠅頭這道菜~
醬香、辣度皆備,完全拌飯良友啊!
延伸閱讀:
。超多汁有機牛絞肉日式漢堡排,大人小孩搶著吃
。義大利番茄肉醬,做一鍋冷凍輕鬆上菜
。馬鈴薯燉肉丸,大人小孩都愛吃
。自製眷村味炸醬麵,記憶中家的美好味道
。零失敗超簡易脆皮燒肉(燒腩)
。久久就想來一盤的泡菜炒豬肉片
。豆乾肉絲,正統偷飯賊的下飯菜
。蒜泥白肉,夏日冷冷吃的美味肉品料理
。閉嘴紅燒肉,好吃到說不出話來的家常美味
。秋葵炒肉片~無心插柳柳成蔭的美味清冰箱菜色
。燜燒鍋做手切滷肉飯,冰糖醬油紹興酒的懷念古早美味
.
。無水蕃茄燉牛肉
。超美味家常牛肉麵自己做(影片)
。清燉牛肉湯,清爽的夏日湯品
。一鍋兩菜~紅酒燉牛肉、迷迭香馬鈴薯泥
。超簡單紅燒牛肋,新手廚娘也能一次就上手
。一鍋煮料理:番茄燉牛肋,番茄控必備的酸香下飯菜
.
。什菜雞柳,清冰箱的蔬菜肉料理
。醋溜豆芽,樸實好吃的家常菜
。豆豉雞丁,單吃配飯兩相宜
。洋蔥炒牛排,超下飯的經典鐵板燒菜色
。青椒肉絲,清冰箱又下飯的好料理
。五花肉炒豆乾,客家小炒變形版
。日立NS8水波爐食譜:烤豬梅花叉燒
。氣炸豬里肌排,超方便又美味的快速上菜料理
。家常肉絲炒麵,一碗什麼都有
。蒜泥白肉,清爽又能補足蛋白質的孕期好料理
。酸菜肉片湯,嗜酸者的好湯
一般留言