香噴噴的香煎干貝應該沒有人不愛！ 尤其喜歡聽著在鐵板燒上吱吱作響的嘶嘶聲， 對於好食材我不喜歡過度的調味，只要…

其實以前一直覺得炒青菜應該人人會，還要記錄什麼？ 後來寫了油悶地瓜葉後，好多網友告訴我很受用， 才知道真的很多…

有時候，一碗麵就能想起生命裡的某個場景！ 某個最印象深刻的時候，或是家裡熱鬧滾滾的宵夜時光。 窩個蛋，燙個青菜…

一直以來，姐都是鍋控！ 當初設計廚房完全沒有任何上櫃， 就是因為我不要把漂亮的東西藏起來～ 漂亮的東西就是要擺…

大黃瓜湯是以前在家裡常會喝到的湯品， 老佛爺總是煮了一大鍋的大黃瓜湯， 多到大家都喝不完，最後還要猜拳， 你一…

醃漬菜中，我最喜歡的菜色應該就是醃蘿蔔了！ 不管是韓式料理中大塊的口感， 或是日式料理中薄片的細緻， 酸中帶甜…

家裡不時都會有紅蘿蔔跟洋蔥， 因為跟很多東西都很配，幾乎是百搭的食物。 某天買了最近很夯的桂丁雞，單獨做炒雞丁…

絲瓜料理一直也是我很愛的食物， 悶一下就有鮮甜的湯汁，搭配海鮮特別對味， 蛤蜊絲瓜、干貝絲瓜都非常好吃， 這次…

前一陣子是大黃瓜的產季，本來就很熱愛大黃瓜的我， 看著大黃瓜超便宜的價格，完全就是瘋狂買進～ 那段時間家裡出現…

炒豆芽真的是一道一點也不稀奇的菜色， 甚至鐵板燒的蔬菜中都會出現這道菜色！ 小吃店也很常會有燙豆芽的小菜， 而…

好久之前就已經在生酮跟低碳間游移， 但純生酮我個人真的無法，很容易頭暈， 且喝再多防彈還是覺得餓到不行，最後還…

前一陣子因為吃太肥滿，覺得太沒有職業道德， 晚餐決定都要清淡無澱粉飲食， 所以就買了很多雞柳條，因為雞柳不像雞…

我真的真的很喜歡茄子， 每次不管是自助餐或是點菜的餐廳， 只要看到茄子一定會點！ 上次在冰箱裡又挖到一包茄子，…

一到夏天就很懶得做菜？尤其近期夏天真的熱到不行， 一想到要開爐火就會崩潰不想進廚房... 所以姐的夏天幾乎都用…

新鮮的漁貨上桌，簡單清蒸不過度調味， 就能吃出最鮮美的好味道！！！ 最近開始投入了職業道德餐的懷抱， 就是因為…