【中式料理】苦瓜炒番茄,微苦酸香超好吃。
這道菜是在舅舅家吃到的!
上次回家吃飯,舅舅把番茄跟苦瓜炒在一起,
天阿怎麼會那麼合拍?
某次菜太多沒有炒,舅舅就把食材包包讓我們帶回家,
這就是女兒賊啊,回家自己炒也好吃!!!
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其實苦瓜炒番茄跟番茄炒蛋有點異曲同工之妙,
一樣將番茄炒出醬之後,讓苦瓜吸收番茄的酸香氣息。
綠苦瓜較難熟透,怕要炒很久的話,
可以先進滾水川燙一下,
這樣拌炒就可以很快速了!
番茄出之後加入苦瓜拌炒均勻。
若苦瓜沒先川燙的話,可以蓋上鍋蓋悶煮一下~
若苦瓜有先川燙過的話可以略過這個步驟!
苦瓜熟透後,加入一點醬油及糖~
這道菜看起來就是很無聊的清冰箱料理,
但我本來就喜歡苦瓜的微苦味,再加上番茄的酸香,
最後加上醬香及一點糖提鮮,
完全是我這個熱愛蔬食比肉食多的人的愛啊!
酸酸香香真的好下飯,如果你不怕苦瓜,
也喜歡蕃茄香氣的話,快試試看這道菜~
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