【中式料理】蝦皮炒大黃瓜

前一陣子是大黃瓜的產季,本來就很熱愛大黃瓜的我,
看著大黃瓜超便宜的價格,完全就是瘋狂買進~

那段時間家裡出現好多大黃瓜料理XDDD
能熱炒、能涼拌、能煮湯,什麼都可以,
真的是超棒的無敵食材啊~

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因為本來沒有要拍照,所以根本切開的當下都忘了拍照,
只好拿舊照來放,基本上就是削皮後對切再切片,
看個人喜好切厚或薄~

煮湯可以切厚些,熱炒或涼拌則可以切薄些。

 

每次炒需要出水的蔬菜我真的很愛用這個鍋,
它可以把蔬菜的水量逼出超多,真的大推~
像什麼絲瓜、大黃瓜、番茄炒蛋我都超愛用它來做!
看看年前能不能再來開一團團購,比購物網站便宜一半的團購真的太超值~

豌豆烘蛋,做出有厚度像西班牙烘蛋般的口感

 

大黃瓜炒到有點出水後,加入蝦皮,
拌炒一下,喜歡辣的可以加點辣椒~

 

稍微拌炒後就可以愛上鍋蓋,
讓它悶一下,順便可以去做另一道菜~

 

悶大黃瓜的時候,
就快速的煎了一尾金目鱸~~~

 


煎好金目鱸,大黃瓜也悶得差不多,
起鍋前再簡單調味即可,不過因為我們有加蝦皮,
已經有鹹味,所以調味不用下太多喔~

 

兩份蔬菜配上一款主食,再配上涼拌小菜,
就是完美又吃得超飽的一餐,趁蔬菜對時的時候,
就要努力的吃啊:)

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