【中式料理】好油造就濃情密意的滑蛋蝦仁~
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我最愛蛋了,所有的蛋料理我幾乎沒有不愛的...
上次收到廠商試用的綺麗健康油
我以為會是那種1000ml的大小,
沒想到就是一般600ml茶飲的大小,
小小一罐,挺可愛的~
這可是日本原裝進口,
通過中&日雙重認證呢...
非常健康的油品,
含中鏈脂肪酸,有實驗過,
比較不會囤積脂肪唷!
好想吃滑蛋蝦仁,來買盒蝦仁吧!
先用刀將蝦背劃開,但不要劃斷~
腸泥要仔細的除乾淨,才不會有腥味呀!
把蝦仁翻成一朵朵美麗的花
將蛋白灑點鹽與胡椒
把蝦仁丟進去醃一下,
蝦仁口感就會更為滑順!
用好油做好菜吧~
用少少的油將蝦仁乾煎一下
兩面都煎到上色,就可先撈起
沒買蔥,這時窗台上種的細香蔥就派上用場啦!
切碎他,一片嫩綠多美麗~
把蛋液打勻,加入太白粉水~
(滑蛋一定要的步驟,炒出來的蛋才會滑嫩唷!)
再與剛剛煎過的蝦仁一起混合!
快速的翻攪,大約七分熟即可盛裝!
因為剛剛的溫度還會讓蛋繼續熟成.
所以不用擔心七分熟太生唷!
你看,用小蝦仁作成美麗的小蝦球,
蛋液混合太白粉水,蛋炒的超滑嫩,好吃的緊呀!
滑蛋蝦仁並不是蝦仁炒蛋,就是要兩者天人合一,濃情密意,
有些人的滑蛋蝦仁是煮得像玉米濃湯那種燴飯料的感覺,
但是,那不是aiko心目中想要的滑蛋蝦仁...
我想要的滑蛋蝦仁雖要濃情密意,但還是要有不同的個性,
滑不溜口的超嫩炒蛋,配上乾煎之後香氣十足的草蝦仁,
各有各風格的混合版,就是我心目中完美的滑蛋蝦仁!
用綺麗健康油作出的滑蛋蝦仁,意外的清爽,
沒有討厭的油煙味,也沒有"臭油味"~
aiko之前有很多菜都會使用橄欖油,
但中式料理中,很多料理都要大火快炒或油炸,
橄欖油卻不太耐高溫,這次用了綺麗健康油,
雖然單價較高些,但是用起來的感覺很好,
不管是外包裝,清爽度都讓我頗喜歡^^
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