【義大利自助】帶孩子去羅馬｜羅馬親子旅行5天4夜行程總覽～吃什麼玩什麼就看這篇！
其實羅馬真的有點髒亂也有點臭，但不知道為何，
十年前第一次去了歐洲，羅馬卻成了我最愛的城市！
這篇就來看看帶著孩子的5天4夜的親子羅馬小旅行的行程吧！
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來到羅馬，真的就像走在劇照裡。
羅馬路上風景一個比一個美，隨處都是教堂與古蹟，
古蹟數量多到羅馬無法再挖掘更多的地鐵路線，因為隨便一開挖，
就挖到古蹟，真是古老的讓人覺得幽默！
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而十年前還沒有輕便腳架，肯吉竟然敢在惡名昭彰的羅馬，
把相機放在路邊車上，就這樣拍下了很多超有紀念價值的照片！
睽違十年，我們準備要帶著兩個孩子重返羅馬…
希望這些震撼的古蹟，一樣可以撼動孩子的初心
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且2025竟然是睽違25年的禧年，光想著25年才會開一次的聖門，
就知道義大利今年人潮有多可怕！！！
但我們有跟時髦閃亮約定，不管多熱多累，
我們都要堅持下去，一路排隊走進聖門！
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因為聖門25年才開一次，他們之後長大後30、33歲可能還能再訪，
但25年後爸爸媽媽已經要70歲了，不可能再去羅馬一次了…
所以旅遊真的要趁早！以前的年代總想著「以後」再去，
但可能真的到以後的時候，卻已經走不動了！
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每次暑假一家去旅行，雖然都已經找高CP值的住宿餐廳或行程，
但瘋狂通膨的情況下越晚旅行就是越貴…
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連東歐中歐西葡都不再像以往那麼超值了，
巴塞隆納甚至因為遊客多到讓當地房價暴增，
而像潑水節一樣對遊客潑水，
就知道現在西葡消費已經不同以往的親民…
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暑假的旅行就是當下閉著眼刷卡，
回來再說的概念，真的都不敢算多少錢…
肯吉去年在歐洲卡直接刷爆，還不包含在台灣先刷的住宿呢
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我們已經到了「別問旅行要花多少錢，就問青春還剩多少年」的年歲，
真的要趁還走得動的時候就要飛啊…
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人生已經進入下半場，錢不夠兩個都要的我們，
選擇把買精品的錢換成可以留在腦海一輩子的記憶。
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想去的地方太多，在孩子長大前，
這些跟孩子們一起旅行的美好記憶，
我們都會努力存進親子存摺
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出發前先買好票券比現場還便宜
。網路交通
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。門票
Go City | 羅馬探索通票、梵蒂岡＆羅馬72小時通行證、
羅馬競技場和帕拉蒂尼山之旅中文導覽、羅馬競技場、地下城小團旅遊、
梵蒂岡博物館＆西斯汀教堂門票、萬神殿免排隊票（含語音導覽）、
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。一日遊
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本次羅馬5天4夜的行程總覽如下：
Day 14（0724）
La Colombina科隆比納餐廳早餐→Teatro Sanremo下船說明會→
羅馬靠港→Aqua Park划水道→船上繼續吃喝玩樂到中午→
奇維塔港Civitavecchia下船搭火車回羅馬特米尼車站→超市採買
住宿：特米尼車站步行6分鐘一房一廳兩衛公寓
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Day 15（0725）
Roscioli吃生乳包→聖母大殿走25年開一次的聖門→
羅馬競技場中文導覽→La Prezzemolina吃飯糰跟披薩→
Gold ice吃gelato
住宿：特米尼車站步行6分鐘一房一廳兩衛公寓
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Day 16（0726）
Pastificio Guerra五歐義大利麵→Pompi提拉米蘇→
西班牙階梯→Fontana della Barcaccia破船噴泉→
特雷維噴泉→金杯咖啡→Gelateria Giolitti→
Vinchi →真理之口→Gelateria Fassi
住宿：特米尼車站步行6分鐘一房一廳兩衛公寓
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Day 17（0727）
鹿角咖啡→Spaghetto平價義大利麵→
聖彼得教堂聖門朝聖團→Pastasciutta義大利麵→
飲恨Alice pizza→Old Bridge Gelateria →Gold ice
住宿：特米尼車站步行6分鐘一房一廳兩衛公寓
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Day 18（0728）
羅馬特米尼車站前往威尼斯聖露西亞→超市採買
住宿：聖露西亞車站步行6分鐘一房一廳公寓
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La Colombina科隆比納餐廳早餐→Teatro Sanremo下船說明會→
羅馬靠港→Aqua Park划水道→船上繼續吃喝玩樂到中午→
奇維塔港Civitavecchia下船搭火車回羅馬特米尼車站→超市採買
住宿：特米尼車站步行6分鐘一房一廳兩衛公寓
快樂的時間真的過好快，竟然七天已過，
我們要從船上回到陸地，大家都好捨不得…
只是我們就是無法一直吹冷氣的人，連吹七天立刻感冒
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不過船上也不能鬆懈，我們就因為大多數人都下船，
人少一時鬆懈遇到了小偷，還好我機警沒被偷兒得逞～
可以看這篇說明！！！
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時髦閃亮整整七天都在船上kids club，
基本上根本像是去了個一週夏令營，要離開超捨不得！
我們從龐貝上船立刻帶他們去吃晚餐，吃完晚餐又說要回kids club，
因為今天最後一天會有禮物…
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結果我們想說最後一天讓他們玩晚一點，結果快10點去接他們，
他們還在那邊搖搖手說正在開獎樂透不要回來再等一下，
半小時過去又說正在看秀再等一下，最後直接凌晨12點才回房間，
真的是史上最晚睡！！！
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他們真的從早上9點一路玩到晚上12點，比台灣夏令營還划算，
孩子一天一人小費才5.5歐就能玩一整天太划算，難怪死不想下船…
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而每天晚餐的套餐廳我都好期待麵食的第一道主餐，
因為都超好吃，什麼水管麵、各種麵餃、貓耳麵、馬鈴薯麵疙瘩都有，
甜點也很好吃，每次時髦閃亮都會吵著還要加點…
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不過套餐廳的魚類我都覺得有雷，菲力、油封鴨腿、
大蝦就很不錯，所以我們都會再去自助餐喝水的時候再巡一下肉類～
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如果在飲控的人也超適合上船，肉量爆掉完全不怕你吃，
而且每天都像在地獄廚房一樣，所以基本上肉類烤的火侯都不錯，
尤其牛肉豬肉都完美，魚類就推狂吃自助餐鮭魚就對了，
套餐廳反而都是腥味重的魚！
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下船這天通知是在8：45集合，
我們恬不知恥的問說可以晚點下船嗎？
才知道原來可以中午下船就好，
根本可以8：30退房後再慢慢吃早餐就好～
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於是，十點滑水道開張，立刻幫兩隻再換泳衣，
讓他們享受最後的滑水道跟泳池再下船！
下船後好日子就過完了，再也沒有每天的kids club，
又要開始走不停的背包客地獄
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一個多小時後終於抵達羅馬，
從小小的內艙又換成一房一廳大空間還是很爽啊！
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而且去附近生乳包店，閃亮還獲得了一顆柳丁，
店員還要跟她合照…
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帶著孩子重返了這個髒亂又臭卻讓我很喜歡都城市，
有種好熟悉又好陌生都感覺！
希望孩子也會喜歡這個要走到爆的城市
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好物社團：reurl.cc/NZoep
Line社群：https://reurl.cc/vDlKWl
Roscioli吃生乳包→聖母大殿走25年開一次的聖門→
羅馬競技場中文導覽→La Prezzemolina吃飯糰跟披薩→
Gold ice吃gelato
住宿：特米尼車站步行6分鐘一房一廳兩衛公寓
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十年前後的我們，又重返了羅馬競技場！
十年前就覺得義大利實在是經典，再訪還是覺得厲害外，
更是經典中的經典～
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羅馬帝國實在太強大，所到之處除了有厲害的引水技術外，
處處的競技場、浴場到現在還是兩人歎為觀止！
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但我們錯估了在船上糜爛一週的兩個孩兒，
今天不過安排了兩個景點就把孩兒操爆，
畢竟羅馬真的曬又熱，疲累感加倍…
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本日行程：
。Roscioli吃生乳包
。聖母大殿走25年開一次的聖門
。La Prezzemolina吃飯糰跟披薩
。Gold ice吃gelato
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早上發現最著名生乳包竟然已經放暑假到九月整個震驚，
還好在家裡附近也找到一間咖啡店，
有好吃的生乳包跟羅馬披薩當早餐！
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而2025來到羅馬的盛事，就是25年才開一次的聖門！
雖然我們不是教徒，但25年才開一次，
又這麼巧的今年重返，說什麼都得走一遭！
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研究了一下，原來除了聖彼得大教堂最經典的梵蒂岡聖門外，
羅馬也有三個聖門，其中聖母大殿聖門離我們步行才15分鐘怎麼能錯過？
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於是時髦閃亮在8與5歲就走過聖門，
算算他們這輩子還能再訪聖門2～3次，
而我跟肯吉應該是第一次也是最後一次了，感覺好奇妙…
還吃了教宗也吃過的檸檬雪花冰，用蛋白當作羅馬曾經下雪的意念，
而且蛋白碎大好吃
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接著本來想去吃飯糰跟披薩當午餐，
卻沒想到時髦閃亮在船上當小廢廢太久，
原本預計15分鐘可以走到競技場導覽集合點，
帶他們硬是走了35分鐘…
連午餐都來不及吃，走到競技場他們已經力氣用盡，
這時我冒冷汗心想：我預約了三小時全區域導覽歐都給
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還好導覽途中導遊都會盡量找陰涼處講解，大概只有一半時間在步行，
孩子們在邊聽故事邊碎念邊找地方坐還是全程撐過去了！
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時髦倒還好，雖然偶爾會碎念，
但故事很吸引人就可以聽的津津有味還都走第一個～
但閃亮她其實還聽不懂也搞不懂什麼是競技場，還是得跟著我們走完全程，
還一起慢慢爬上帕拉丁山真的太猛，我真不該下船隔天就排這種行程
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而相較十年前我跟肯吉字自己到訪競技場與十年後跟著專業導覽，
真心覺得有跟對導覽太值得： https://reurl.cc/daW7QV
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這次終於有預約到中文導遊實在太棒，
不像上次聖家堂只聽懂一半超可惜，到處快速通關外，
還去了十年前沒有去到的競技場平台跟古教堂與博物館！
而且我們的導遊根本考古學家，
給我們看了超多遺跡原本的樣貌跟小秘密！
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連本來累的要死不想再走的時髦都說：如果沒有跟導覽，
根本不會知道這邊抬頭有地圖～所以錢花得真的值得！
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這次去了好多十年前根本不知道也沒導遊到不了地方，
這種經典場景真的要請導覽才不會後悔，激推
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結束後兩隻已經快餓昏，趕快帶他們到對面吃飯糰跟披薩才回血！
還意外吃到一間超好吃店裡環境又美道讓人不敢走進去，
結果價格很可以的gelato店，尤其口味都很特別，
完全是美好ending
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Day 16（0726）
Pastificio Guerra五歐義大利麵→Pompi提拉米蘇→
西班牙階梯→Fontana della Barcaccia破船噴泉→特雷維噴泉→
金杯咖啡→Gelateria Giolitti→Vinchi →真理之口→Gelateria Fassi
住宿：特米尼車站步行6分鐘一房一廳兩衛公寓
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昨天操爆了時髦閃亮，
今天難得他們睡到9點才起床，中午才出去覓食！
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本日行程：
。西班牙階梯
。Fontana della Barcaccia破船噴泉
。特雷維噴泉
。金杯咖啡
。Gelateria Giolitti
。Vinchi
。真理之口
。Gelateria Fassi
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羅馬經典的就是站著吃跟坐在路邊吃！
咖啡店坐著喝價格就翻倍，所以大家都站著喝！
再加上因為有桌費，很多外帶店鋪也就變夯店～
來到義大利都要三週了，時髦閃亮還吃不膩義大利麵，
立刻找了西班牙階梯這間Pastificio Guerra。
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一盒只要5歐，就是羅馬的艾隆啊
每天兩種口味不太一樣，
這天吃到波隆那水管麵跟青醬麵其實都還不錯，因為真的便宜！
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而附近每個人行程都一樣，先吃義大利麵，
再去對面Pompi買提拉米蘇～
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最後D&G前面全部坐滿外食的人，這就是隨性的羅馬啊⋯⋯
D&G以後是不是會把前面人行道封起來
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開心果提拉米蘇的確很好吃，但生乳包是像檸檬麵包配上鮮奶油，
我自己比較喜歡bnb附近像麵包的生乳包口感～
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吃飽喝足就去了經典的西班牙階梯、破船噴泉、
特雷維噴泉，我跟噴水池真的無緣耶！
十年前到訪正在維修，十年後到訪已經要預約，而且人多到爆炸太恐怖～
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要去金杯咖啡的路上，時髦閃亮還被街頭藝人拉去，
對他們唱月亮代表我的心！但兩隻根本沒聽過這首歌，
一臉尷尬我們快笑死
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而大家大推的金杯咖啡不是我的菜耶！
可能我本來就不太喝咖啡，佛羅倫斯每間卡布我都覺得好好喝，
但金杯我喝不懂，倒是冰沙咖啡肯吉蠻喜歡～
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只是不知道是不是咖啡因特重？
我竟然失眠一整晚，我明明只喝了一口卡布吃了半杯冰沙，太誇張…
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而且還吃了三間Gelato，跟十年前一樣，教宗也愛的Gelateria Giolitti。
我對它還是沒有愛，最後時髦閃亮又跑去吃對面Venchi 的開心果撫慰一下！
Gelateria Fassi 還是CP值冠軍，三種口味含鮮奶油不到100台幣真的划算！
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最後再去了真理之口，跟時髦閃亮說騙人的話，
手放進去就混被咬掉，他們竟然真的都不敢放！
真的要珍惜還相信這種傳說中年紀，實在太可愛
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而且我們在排隊的時候還想著這次會幫忙拍照的警衛不在，
可能要請後面遊客我們拍攝了…
沒想到一輪到我們警衛就出現，頓時獲得合照真的好幸運！
只是我不該戴草帽整個臉上都是洞洞，太可惜了
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Day 17（0727）
鹿角咖啡→Spaghetto平價義大利麵→
聖彼得教堂聖門朝聖團→Pastasciutta義大利麵→
飲恨Alice pizza→Old Bridge Gelateria →Gold ice
住宿：特米尼車站步行6分鐘一房一廳兩衛公寓
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聖年跟著朝聖隊伍一起前往聖彼得教堂的聖門，
感覺真的好不一樣！
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本日行程：
。鹿角咖啡
。聖彼得教堂聖門朝聖團
。飲恨Alice pizza
。Old Bridge Gelateria
。Gold ice
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十年前到訪羅馬，就因爲聖彼得教堂排隊人潮太多而沒有入內～
今年遇到聖年，25年才開一次的聖門大開，一定要走一遭！
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中午左右出發先去鹿角咖啡，
可惜沒有生乳包，就點了脆餅跟千層配冰沙咖啡。
鹿角的咖啡我覺得也是偏酸，甜點甜度也比較高，
倒是很多伴手禮可以購買，我自己是都還是更愛佛羅倫薩的咖啡店就是。
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出發去聖門前，看到一間小店正在製麵，每份都只要8歐，
就選了經典的carbonara 跟Cacio de Pepe，義大利的麵都加很多起司，
所以麵比較鹹但口味不錯，可惜麵有點軟！
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吃飽了就去走聖門～
途中還看到飄揚著台灣國旗都台灣大使館，
在國外看到台灣國旗真的會感動耶
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本來跟時髦閃亮說可能要排一兩個小時的隊伍，
還好我找到可以報名朝聖團，從聖天使堡的方向往聖彼得教堂前進。
雖然不是教徒，但跟著前方大十字架，
一路從聖天使堡旁一路通往聖彼得大教堂，
穿過聖門，還是很不可思議的奇妙！心靈提升度100%
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十年前錯過的聖彼得大教堂真的好多精美雕刻與裝飾，
尤其是高30公尺的聖體傘真的好驚人，建議來到羅馬一定要去逛逛！
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逛完教堂，兩隻又餓了，
我們就去評價很高的Pastasciutta再吃義大利麵！
本來只想買一個松露麵，因為大排長龍好不容易排到，
立刻再多加一個carbonara！
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結論就是…包手的真的比較好吃～
pastasciutta的麵乳化很完整，醬汁跟麵完整包覆，
只是一樣重口味！不過家有小孩的盡量不要點松露…
前幾天在船上吃了松露餃時髦驚為天人愛上松露，
這天看到松露麵立刻要吃！
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大家吃的都很開心，但沒多久時髦腳開始有點癢我們以為是蚊子，
回家洗澡發現時髦閃亮大腿小腿都是整片的疹子
想想這天只有吃到比較少吃都松露，
還好我有帶美康乳膏擦了一下隔天就好了謝天謝地！
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總共吃了四盒麵也沒肚子吃隔壁的Alice pizza，
還好我們十年前已經吃過，其實也還好，沒吃到也不遺憾～
最後再去吃老橋冰淇淋，又去了前兩天喜歡的Glod ice，
去義大利就是在每天吃Gelato中度過啊
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羅馬假期1：https://aikolife.com/colosseum/
羅馬假期2：https://aikolife.com/fontana-di-trevi/
梵蒂岡：https://aikolife.com/musei-vaticani/
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Day 18（0728）
羅馬特米尼車站前往威尼斯聖露西亞→超市採買
住宿：聖露西亞車站步行6分鐘一房一廳公寓
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睽違十年的威尼斯！然後又遇到義大利鐵路出包
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從羅馬前往威尼斯也用歐鐵套票先訂了頭等艙的座位，
訂位費也沒少付，結果搭到某一站，突然有站務人員上車，
告知我們全都要從一號車廂換到六號車廂，
然後已經幫我們換好了位置，大家面面相覷
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好不容易放好的大小行李，
跟散落一大堆的平板耳機水壺零食等東西、
充電線要在最短時間收好換到六號車廂…
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一到6號車廂根本從天堂到地獄！
因為除了沒有行李架我們的大行李根本沒地方放外，
6號車廂的人根本亂坐，坐我位置的人一堆理由，
什麼她的位置被人坐走了，只好坐這裡死不走…
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我就瘋狂又堅定的跟她說：
「你不去要回你的位置是你的事，但這是我的位置請你離開！」
她不要臉我也不會罷休，「這是我的位置請你離開」
大概講了800次，最後她才心不甘情不願的走了！
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而肯吉的位置也被人坐走，但因為他要顧行李就先站著，
大約半小時後站務人員來查票，發現他們根本就亂坐叫他們離開，
然後亂坐的人還跟肯吉說：你贏了現在這位置是你的了！
X，這本來就是我們的位置是你亂坐好嗎？是不是真的會氣死…
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然後直到我們抵達威尼斯，原本頭等艙根本好好的，
卻把車廂裡的人乘客都趕走到別的車廂，
所有人甚至連在地人都不知道發生什麼事，這就是歐洲！
所以澳客請全部丟來歐美，保證之後服服帖帖
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到梅斯特又要把一堆行李拉下車轉車去聖露西亞，
當時超想直接衝去吃十年前吃到好吃的中餐廳，
但又怕超過公寓入住時間只好作罷，先去公寓辦理入房手續，
一切安頓好再說！
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十年前住在梅斯特，這趟決定要住在本島！
可是當時找威尼斯住宿的時候困難重重，看了好多超美住宿，
不是超貴破萬根本超過預算，不然就是沒電梯要搬行李上5樓，
要嘛就是要搬行李過一堆樓梯的橋上上下下才能抵達，只好放棄…
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最後找到一間就在火車站旁邊走路大概7、8分鐘，
沿路都是平坦路不會遇到樓梯的住宿。
雖然內部比較復古，設備比較舊，
但一房一廳有廚房餐廳，窗外就是運河景，
位在本島上一晚竟然不用3000，這種價格出現怎麼能不訂！
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本來信誓旦旦要去吃中餐，結果一家宅男宅女進房安頓好後，
全都不想動完全沒人想出門，最後就是肯吉出去超市採買熟食，
孩子們先洗好澡整頓好，肯吉就帶了披薩烤雞優格甜點回來飽餐一頓～
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住在本島的居民區域真的覺得很不錯耶！
安靜之外附近好拍也沒有一堆觀光客擠來擠去超清幽，
走出去就是大運河，完美
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希望這篇羅馬該去必吃要喝的5天4夜的親子羅馬行程總覽，
會對想帶孩子自由行的你們有幫助喔！
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。羅馬經典場景2：西班牙廣場、破船噴泉、特萊維噴泉許願池、萬神殿、羅馬人骨教堂
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。羅馬必吃～希臘咖啡Antico Caffè Greco、必吃羅馬百年冰品：Gelateria Giolitti、G.Fassi
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。維也納到機場交通、羅馬5歐機場巴士到市區、羅馬溫馨B&B包早晚兩餐
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