【中式料理】孕期好料理：洋蔥鮭魚湯～

大家都說懷孕要多吃魚，但我真的很討厭吃魚，
所以整個孕期還是吃肉為主，畢竟孕婦就是要心情好啊，
吃喜歡的東西最能讓心情好了XDDD

而孕期我會比較常吃到魚的時候除了工作採訪時，
再來就是在家煮魚湯，不然平常在家真的很少會吃魚！！！

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每次在家煮魚湯的時候幾乎也是清冰箱時間，
因為就翻冷凍庫有什麼就都丟進去！！！

這天翻到的是鮭魚、花枝丸、凍豆腐，
就來做洋蔥鮭魚湯吧！！！

又能孕期吃到魚又能清冰箱，我真的是聰明主婦啊XDDD

突然想喝湯自然不可能還去熬高湯，
而且我這懶人真的超懶得熬高湯，所以我都會偷用高湯塊，
如果覺得高湯塊不健康的人，可以自己熬高湯喔，只是我懶惰XD
我還是用味之素Q湯塊：主婦快手上菜小祕方：一鍋番茄飯、醬香蛋豆腐、豚骨雜炊

上次安啾來家裡吃火鍋，她竟然也買了這高湯塊來，
真是英雌所見略同XDDD

高湯塊溶解後加入洋蔥煮軟

大滾後加入魚肉、凍豆腐、花枝丸，
待再滾後即可離火～

輕輕鬆鬆一鍋湯上桌！！！

搭配蔬菜跟香煎雞腿肉，還有臘腸飯，孕婦吃的真的很營養XDDD
煎雞腿方式請見：鐵板燒在家吃～乾煎雞腿排佐香煎蒜片鐵板晚餐
姐煎的雞腿不是蓋的，超好吃啊！(這位太太是老王嗎．．．)

其實還是很多人不喜歡高湯塊，就建議自己花時間熬高湯，
但我就是個懶人，真的除非重大事件發生，不然真的很難花時間熬湯，
所以都借重高湯塊，反正我都很啊Q的想說反正在家熬高湯，
在外面也喝人家的雞粉湯跟高湯塊湯，所以差不多拉XDDD

咻一下30分鐘內可以上菜才是主婦重點啊！

鮭魚本來就是只有大刺很少小刺的魚種，
所以很適合我這種不會吃魚的人，
且鮭魚油份比較多，是我個人喜歡的魚種！

鮮魚搭配我愛的洋蔥，一鍋湯兩人竟然一下就可以掃完，
讓我這個不愛吃魚的孕婦，多少可以攝取一點魚肉DHA～

孕期跟我一樣不愛吃魚的媽媽們，就學我煮清冰箱魚湯吧：）