前陣子好市多有蘆筍的話我都會買一整盒， 因為好吃又能吃很久，常常最後都是翻冰箱有什麼， 就全部送作堆！ 像冰箱...

每次為了省麻煩，牛肋幾乎都是氣炸最方便～ 但前陣子翻到快壞的甜椒，翻翻冷凍還有牛肋跟里肌肉， 就想著拿甜椒炒牛...