2017 年 03 月 25 日

【孕期好物】超輕鬆做黑豆茶,孕期產後都適用!

【孕期好物】超輕鬆做黑豆茶,孕期產後都適用!
懷孕時我都是以喝紅豆水為主, 因為以為黑豆太冷不適合孕期食用, 要產後才能喝,但其實好像孕期間就可以煮來喝囉~ 產後在醫院就開始喝黑豆茶,因為據說可以消腫又能發奶, 其實發奶這部分對我來說好像沒什麼用, 但可以消腫又好喝,產後在月子中心我也狂喝啊! 快來我的地盤:aiko愛生活、instagram、微博、G+,一起聊天玩樂:) 做黑豆茶的方式超簡單! 首先去買青仁黑豆,洗乾淨晾乾, 再拿一個平底鍋...